Chaussures de running Nike. Ton entraînement. Ta chaussure.
Chaussures aux pieds, lacets serrés, porte ouverte. Ensuite, il ne reste que le rythme. C'est pour cette sensation que nous courons. Quelle chaussure nous fait avancer, c'est une question de caractère. Les chaussures de running Nike sont plutôt du côté vif et rapide que du côté franchement moelleux. Elles épousent le pied de près et ont belle allure au passage. Et même là où la semelle peut aujourd'hui être haute et sérieusement amortie, la sensation reste dynamique : Nike te renvoie du retour d'information et de la propulsion au lieu de simplement te matelasser. Tu sens l'effet ressort à chaque pas, et pas seulement du coton sous le pied. À cela s'ajoute le look Nike, reconnaissable entre mille. Soyons honnêtes : peu de chaussures fonctionnent aussi bien sur la piste qu'avec ton jean. Quelle chaussure de running Nike est la tienne dépend moins de ton niveau que de ce que tu as prévu.
L'essentiel en bref
- Route, une chaussure pour presque tout : Nike Pegasus
- Route, beaucoup d'amorti moelleux pour les sorties longues et tranquilles : Nike Vomero
- Route avec maintien, si ton pied s'affaisse vers l'intérieur : Nike Structure
- Séances de rythme et préparation de compétition avec carbone : Zoom Fly
- Compétition, selon la distance : Streakfly, Vaporfly, Alphafly
- Chemins forestiers et pistes de gravier : chaussures de trail running Nike
- Coupe : Nike taille plutôt étroit.
Sommaire
Quelles chaussures de running Nike correspondent à ton entraînement ?
Chaussures de running Nike pour la route : Pegasus, Vomero & Structure
La gamme route de Nike tient sur trois jambes : Pegasus, Vomero et Structure. Aucune n'est la meilleure chaussure, elles sont simplement conçues pour des choses différentes. Laquelle est la tienne ne dépend pas de celle qui « en fait plus », mais de ce que tu veux ou de ce dont tu as besoin.
Nike Pegasus. Ta polyvalente parmi les chaussures de running Nike
La Pegasus est depuis des années la chaussure de running la plus vendue de Nike, et ce n'est pas un hasard : elle sait presque tout faire. Et plutôt bien, en plus. Amorti moyen, mousse ReactX sous le pied, et même deux unités Air Zoom qui lui donnent son mordant. Tu la portes tranquillement le matin, tu accélères de temps en temps et tu pars aussi pour une sortie plus longue avec elle, sans qu'elle faiblisse. Si tu cherches simplement une bonne paire de chaussures de running Nike pour ton entraînement quotidien sans vouloir t'engager sur un profil précis, c'est un choix sûr pour toi. → Vers la Nike Pegasus
Nike Vomero. Beaucoup d'amorti moelleux pour tes kilomètres tranquilles
Là où la Pegasus reste sportive et neutre, la Vomero en rajoute une couche côté amorti. La version 18 actuelle empile deux mousses : au-dessus la ZoomX dynamique, en dessous la ReactX plus durable. Tu te retrouves donc vraiment haut et moelleux. Ce sont tes chaussures de running Nike pour les sorties longues et tranquilles et pour tous ceux qui aiment quelque chose d'un peu plus douillet sous le pied. Mais : la Vomero est plus lourde que la Pegasus, et tu le sens quand tu accélères. → Vers la Nike Vomero
Nike Structure. Cette chaussure de running Nike te donne du maintien.
La Structure est la proposition de Nike pour tous ceux qui ont besoin d'un peu plus de guidage dans leur chaussure. Si ton pied s'affaisse vers l'intérieur au déroulé, la Structure te maintient doucement dans l'axe, sans t'enfermer dans un corset comme le faisaient volontiers les anciennes chaussures de stabilité. Pour les coureurs neutres qui veulent simplement un déroulé moelleux, c'est peut-être trop d'une bonne chose (ils seront mieux servis par la Pegasus ou la Vomero). En revanche, si tu as besoin de soutien, difficile de passer à côté de ces chaussures de running Nike. → Vers la Nike Structure
Entrée de gamme abordable : Winflo et Journey Run
Ce n'est pas forcément la Pegasus qu'il te faut. Pour les budgets plus serrés, Nike propose deux chaussures du quotidien plus abordables : la Winflo et la Journey Run. Toutes deux te mettent sur la route avec un amorti neutre sans que tu doives casser ta tirelire – un point de départ solide si tu débutes tout juste ou si tu cherches simplement une paire économique pour te lancer.
Autre astuce pour économiser : dans nos ventes Nike arrivent régulièrement les modèles de l'année précédente des Pegasus, Vomero & compagnie. Selon le modèle, l'écart avec la version actuelle est plus ou moins grand, mais l'avantage de prix est presque toujours là. Cela vaut le coup d'y jeter un œil avant de te tourner vers le modèle le plus récent. → Vers les ventes Nike
Chaussures de compétition Nike – quelles chaussures de running Nike pour quelle distance ?
Pour les chaussures de running Nike rapides, tout se joue avant tout sur la distance. Les détails sur la plaque, la mousse et les réglages se trouvent sur les pages des différents modèles. Ici, tu as d'abord le classement de base : quelle chaussure est conçue pour quelle course.
Un conseil : celui qui a déjà une Vaporfly ou une Alphafly dans son placard utilise volontiers la Zoom Fly pour les séances de rythme à l'entraînement et ménage ainsi sa chaussure de course, la plus chère.
Chaussures de running Nike pour le trail
Dès que tu quittes la route pour passer sur des chemins forestiers et des pistes de gravier, tu as besoin de plus d'accroche et de protection que ce que t'offre ta chaussure de route. C'est à cela que sert la ligne trail propre à Nike. La Pegasus Trail en est la variante la plus accessible pour un terrain mixte ; pour les terrains plus cassants, il existe des modèles plus techniques. Nous avons réuni pour toi toutes les chaussures de trail running Nike sur une page dédiée. → Vers les chaussures de trail running Nike
Questions fréquentes sur les chaussures de running Nike
Pour commencer, c'est avec la Nike Pegasus que tu te trompes le moins. Elle est de réglage neutre, moyennement amortie et pardonne beaucoup, que tu débutes tout juste ou que tu cours depuis un moment déjà. Une chaussure carbone ne te sert à rien au début : elle ne révèle son atout qu'à haute vitesse.
Toutes deux sont des chaussures de running Nike neutres pour la route, la différence se joue sur la sensation. La Pegasus est la polyvalente avec un amorti moyen, la Vomero la chaussure plus moelleuse et plus amortie pour les sorties longues et tranquilles. Si tu veux une chaussure pour presque tout, prends la Pegasus. Si tu cherches cette sensation douillette, la Vomero est ton go-to.
Plus le poids qui atterrit sur la semelle à chaque pas est important, plus tu veux d'amorti et de durabilité sous le pied. Cela fait de la Vomero notre premier choix : c'est la chaussure de route la plus amortie de Nike, et la base ferme en ReactX sous la ZoomX moelleuse te donne un support qui ne s'écrase pas tout de suite sous une charge plus élevée – et qui tient plus longtemps. Une restriction : si ton pied s'affaisse vers l'intérieur au déroulé (ce qui arrive plus souvent sous une charge plus importante), tu seras mieux servi par la Structure, qui soutient, que par la Vomero neutre. En bref : déroulé neutre → Vomero, besoin de maintien → Structure.
Nike taille plutôt un peu plus étroit et un peu plus juste, surtout sur ses modèles de compétition. Essaie plutôt une demi-taille au-dessus si tu as les pieds larges ou si tu es entre deux tailles.
Pour le marathon, Nike construit deux chaussures : la Vaporfly et l'Alphafly. La Vaporfly est la plus polyvalente des deux et convient à beaucoup de distances, surtout du 5 km au semi-marathon, tandis que l'Alphafly, avec ses capsules Air Zoom, est spécifiquement conçue pour la longue distance du marathon et un amorti maximal. Si chaque seconde ne compte pas, tu cours aussi correctement ton marathon avec la Zoom Fly, et un peu moins cher en plus.
La Pegasus est une chaussure neutre, la Structure une chaussure de soutien. Tant que ton pied déroule proprement et de façon neutre, la Pegasus te suffit. Si le pied bascule vers l'intérieur à l'attaque, la Structure te donne le maintien dont la Pegasus fait l'économie.
D'où viennent les chaussures de running Nike
Les chaussures de running Nike viennent des années 70, quand Bill Bowerman, avec sa semelle en gaufrier, a transformé une petite société d'importation en l'une des plus grandes marques de sport au monde. Aujourd'hui encore, ce que Nike veut avant tout, c'est aller plus vite. Le plus grand bond réalisé jusqu'ici par la marque date de 2017, avec la Vaporfly – la chaussure de course en carbone qui accélère sensiblement la course à pied et qui a lancé l'ère des chaussures de compétition en carbone. Depuis, Nike contribue avec chaque modèle à définir ce que nous entendons par une très bonne chaussure de running.
Nous espérons avoir pu te montrer ta niche dans notre assortiment de chaussures de running Nike : pour la route, tu as l'embarras du choix avec la Pegasus, la Vomero et la Structure. Pour le rythme et la compétition, ce sont les modèles carbone, et pour les sentiers, il y a la ligne trail de Nike.